红豆沙芒果牛奶冰－减脂期甜品
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1人做过
作者：
太阳youwei
#独食的暗黑料理# 牛奶红豆沙芒果－减脂期的甜品零食。
用料
纯牛奶（或椰奶）
250ml
自制红豆沙(无糖或低糖)
随意
芒果
1个
红豆沙芒果牛奶冰－减脂期甜品的做法步骤
步骤 1
自制炒干的红豆沙，加少量水煮至稀释
步骤 2
红豆沙加入牛奶或椰奶，冷藏
步骤 3
芒果去皮切粒，放入牛奶红豆沙内冷藏后即可。
步骤 4
也可以不冷藏直接加冰块。
菜谱创建时间：2013-06-22 00:52:03
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