将鲭鱼的鱼肉片下
剔除鱼刺
将腌鱼料汁的所有原料混合,并放入锅中慢煮,保持在60度,不要煮开。之后离火,放置一旁冷却
将鱼肉鱼皮朝上放入冷却后的腌鱼料汁,腌制20分钟
烤盘上刷上一些油。用厨房用纸吸干鱼肉上的水分,打上花刀,鱼皮朝上,放在烤盘上进行烤制,4-5分钟。这里没有说明温度,建议180左右,并及时观察鱼肉的烤制状况,直到鱼皮变脆,鱼肉彻底熟了
将所有淋汁的原料混合制作酱汁
取出鱼肉后,在盘子中放上自己喜欢的沙拉,将鱼肉铺上,淋上酱汁即可。
1.鲭鱼换成三文鱼等海鱼也一样美味 2.烤制鱼的时间么有确定,一定要及时观察