四季豆洗净去头去尾切成小段,土豆去皮切成小块,蒜头去皮拍扁,四季豆留几条完整的做装饰用
锅里倒入少许橄榄油爆香蒜头
放入四季豆及土豆同炒
加入750ml并加入一颗蔬菜清汤块
煮至沸腾后改小火保持小滚的状态煮40分钟
关火,搅拌,加上欧芹碎和百里香,再加适量盐和胡椒粉调味
重新加热,加上熟四季豆装饰,然后趁热喝
1. 蔬菜高汤可以用鸡汤代替,买不到罐装的可以买蔬菜高汤块或鸡汤块代替,例如这里是在750毫升水里加一块 2. 四季豆和土豆可以随便切,哪怕刀功不好切不均匀也无所谓,因为最后用搅拌机一搅就什么都看不出来了。想得到柔滑口感的可以在搅拌后再过滤。 3. 蔬菜高汤或鸡汤已经有咸味,因此请加盐时勿放太多,宁愿第一次少放点,喝的时候觉得淡可以再加。