牛油果苹果奶昔
3.7万人浏览
2524人收藏
51人做过
作者：
雯婷茜子
日本也有风靡多年的苹果瘦身法，三天时间除了吃苹果以外，不吃其他任何食物，不仅能排毒瘦身，还能意外的让皮肤变的光泽有弹性。 做法其实非常简单，可以早餐搭配食物食用，也可以在运动后做为瘦身果汁
用料
牛油果
1个
苹果
1个
低脂奶或鲜奶
200毫升
水
200毫升
牛油果苹果奶昔的做法步骤
步骤 1
苹果去皮切成丁，牛油果切成小块备用
步骤 2
将牛油果和苹果放入果汁机内，加入低脂奶和水打匀即可
菜谱创建时间：2013-06-21 16:16:06
打开App收藏
姜汁可乐
评分 7.3
155 人做过
五彩有机大拌菜
评分 8.0
451 人做过
超好喝的胖东来的番茄果蔬汁
4 人做过
饮品大全
减肥大全
家常菜大全
月饼大全
红烧肉做法
早餐大全
可乐鸡翅做法
排骨做法
全部菜谱分类
史上超全🔥西瓜隐藏喝法‼️足足4款快收藏👍
1 人做过
奶昔🌀合集【奶昔】
8 人做过
话梅海盐柠檬水
评分 7.7
23 人做过
作者的其他菜谱
酸菜鱼
厦门海蛎煎
港式斋肠粉
破壁机菜谱【丝滑醇香南瓜汁】喝过最好喝的南瓜汁
评分 8.7
327 人做过
荆芥拌黄瓜
评分 8.3
49 人做过
双皮奶
评分 7.4
6293 人做过
被大家加入到以下菜单
润燥雪梨饮（多功能破壁机版）
3 人做过
铜锣烧
评分 7.5
3019 人做过
核桃花生露
评分 8.6
200 人做过
滑蛋虾仁
评分 7.8
6927 人做过
每天一杯蔬果汁
1 人做过
亲测好喝‼️一周果蔬汁不重样✅减脂必备
评分 8.5
8 人做过