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牛奶南瓜羹
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作者：
耀婕
用料
牛奶南瓜羹的做法步骤
步骤 1
南瓜去籽切成小块，上锅蒸熟
步骤 2
把蒸好的南瓜去皮
步骤 3
把南瓜搅拌成泥状；喜欢细腻口感的可以过一下筛
步骤 4
将南瓜泥倒入小锅中，兑上牛奶搅拌均匀，小火加热至沸腾就可以关火了
牛奶南瓜羹的小贴士
1、南瓜的纤维组织比较多，喜欢细腻口感的话就把蒸好的南瓜过一下筛；我在减肥中，所以需要纤维多多哈； 2、南瓜已有甜味，不需要再加糖了。
菜谱创建时间：2011-05-03 09:15:03
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