杂粮饭
38.7万人浏览
1.3万人收藏
405人做过
作者：
大花花西瓜瓜
用料
燕麦米
50g
玉米渣
50g
糙米
50g
黑米
50g
红米
50g
薏仁
50g
水
杂粮饭的做法步骤
步骤 1
全部都洗净泡３个小时，我一般把薏仁单独泡，因为泡好的水要倒掉
步骤 2
放入煲锅，加水（大概高出米１厘米左右），大火煮开
步骤 3
关小火，煮２０分钟，再关火焖２０分钟
菜谱创建时间：2011-07-21 23:55:49
打开App收藏
10分钟就能搞定的低脂酸辣汤❗好喝又开胃
评分 7.9
1668 人做过
喝这碗汤，清肺热，补津液，解口渴～隔三差五炖起来，全家喝！
2 人做过
求大数据把这喝撑不胖！推给所有减脂姐妹们
评分 8.5
60 人做过
饭大全
早餐大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
茄子做法
牛肉做法
全部菜谱分类
超快手的榨菜肉沫粉丝汤
评分 8.8
85 人做过
广东妈妈经常会给孩子煲的汤水系列(2)
1 人做过
多少个晚餐靠它来掉秤！
评分 7.6
617 人做过
作者的其他菜谱
麻婆豆腐
胡萝卜鸡蛋饼
蜂蜜燕麦饼干
🔥都给我冲，巨好喝的南瓜汤
评分 9.0
1439 人做过
排骨闷饭
评分 7.8
58 人做过
【羊肚菌蒸蛋】免疫力杠杠的
评分 8.3
12 人做过
被大家加入到以下菜单
三步清炖牛肋条
评分 7.0
8 人做过
拌饭绝配！有手就会的浓汤番茄炖牛腩
评分 8.5
29 人做过
萝卜鲜贝汤，冬天喝它太舒服了
7 人做过
家常菜：鲜掉眉毛的炒三鲜（嫩滑肉片的浆制方法）
评分 8.5
20 人做过
河南大烩菜❗️白菜炖粉条，熬菜
评分 8.5
32 人做过
开胃解腻又好吃的酸菜滑肉！
评分 8.8
18 人做过