烤模内铺上烘焙纸备用
色拉油与水在一个容器中混合
全蛋打入到容器中
倒入白糖，快速搅打至蛋液体积膨大，颜色发白。提起打蛋器时，能看到蛋液很慢的往下滴
色拉油与水一同倒入蛋液中，继续搅拌成均匀的糊状
低筋面粉过筛，倒入蛋糊中
用刮刀把面糊轻轻拌匀，即成蛋糕糊
烤箱预热170度。把1/2的面糊倒入烤模内，轻轻磕表面，磕出气泡。放入烤箱中层10-15分钟
待面糊表面定型，即可取出。在上面均匀地辅上一层肉松
再倒入剩余的面糊，将表面磕平。继续放入烤箱烤约15-20分钟。中途如看到表面上色加深可加盖锡纸，避免上色太深。轻拍表面如无明显沙沙声即可取出，切块
1.第二次倒面糊的时候，千万别像图8那样倒得那么满，会影响蛋糕的长高。我倒得太急了，还得把多余面糊舀出来。 2.烤第一层蛋糕时，只需把蛋糕表面定型即可，无需烤至熟透，即可倒入第二层面糊继续烤。 3.全蛋海绵的口感要比戚风粗一些，也不像戚风那样润。但是有的人并不喜欢戚风湿湿的感觉，海绵蛋糕还是值得一试的。