炒米粥
5.0万人浏览
2270人收藏
85人做过
作者：
潘潘猫
今天我给大家推荐一款不仅可以刮掉肠道里堆积的油脂，又能养护胃部，还能消暑解渴的炒米粥和炒米茶吧。他们的效果很显著，而且做法超级简单。炒米一次可以多做些，在家可以煮粥吃，也可以带一些到单位泡茶喝。
用料
大米
免淘洗的或者糙米
炒米粥的做法步骤
步骤 1
锅中不放油，放入大米用中小火干炒
步骤 2
不停的用铲子翻炒
步骤 3
直到把米炒成褐色，米就炒好了
步骤 4
再来做碗炒米粥，在锅中煮一锅清水，放入炒好的米烧开，转小火将粥熬至稠
菜谱创建时间：2011-07-01 13:59:26
打开App收藏
清水冬瓜汤
评分 7.1
307 人做过
鳕鱼滑蛋
评分 7.3
186 人做过
凉拌石花菜
评分 7.8
32 人做过
减肥大全
粥大全
家常菜大全
茄子做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
冬瓜做法
全部菜谱分类
滑蛋虾仁
评分 7.8
6928 人做过
苦瓜鸡蛋饼
评分 7.2
224 人做过
小白菜炒豆腐
评分 7.4
526 人做过
作者的其他菜谱
黑蒜子牛肉粒
双皮奶
驴打滚
海鲜小豆腐
评分 9.2
14 人做过
虾头炖豆腐
评分 8.7
27 人做过
苹果醋
评分 8.0
870 人做过
被大家加入到以下菜单
小米南瓜粥
评分 8.1
333 人做过
清炒节瓜
评分 7.2
143 人做过
豆角炒鸡蛋
评分 7.7
56 人做过
什锦盖浇面
评分 8.3
33 人做过
毛豆子炒冬瓜
评分 8.0
29 人做过
凉拌豌豆苗
评分 8.3
93 人做过