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快速补气血‼️气色好到腮红都省啦🤣
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作者：
一颗鸡蛋黄
用料
快速补气血‼️气色好到腮红都省啦🤣的做法步骤
步骤 1
苹果 当归 黄芪 麦冬 红枣 枸杞
步骤 2
所有食材清洗干净，苹果切片（怕燥热的红枣可以去核哦），加水煮20分钟即可，可加适量红糖～
步骤 3
煮出来的汤水暖暖甜甜的超好喝～姐妹们坚持喝起来，气血🩸补足了人自然就美腻哦！！
步骤 4
吃了快两个月啦，感觉气色明显比以前好多啦！！姨妈期也舒服好多😌真心建议体寒、气血🩸不足的姐妹们试试哦！
菜谱创建时间：2024-01-12 18:56:51
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