Sunny_Kreglo
做过
早餐•2015年8月24日
#早餐•2015年8月24日#买了好久的超级有营养的amaranth终于想起来吃。能查到的中文资料几乎没有,好像叫谷粒苋、苋菜籽。蛋白质,纤维,矿物质都很高,主食好选择。味道也很独特,有点玉米似的坚果香。本来以为和藜麦差不多,其实煮完后呈果胶状,粘在一起。一磅菠菜焯完水就只有这么少了。加上一个下饭的芹菜炒牛肉末。#健康三餐##全谷物主食##低体脂的吃法# #小二儿,来二斤牛肉#
2015-08-24
好像鱼子啊。周末牛排嘞?
2015-08-24
@米茶. 嘻嘻太熟悉了,一会就做,中午烤的羊腿
2015-08-24
@Sunny_Kreglo 你俩太会享受了~羊腿啊哈。
2015-08-24
@米茶. 哈哈 ,俩吃货吃完了都坐那发呆了好一会
2015-08-24
啊啊 我也买了 不会吃 谢谢你的介绍 我还不知道中文是什么呢
2015-08-24
看着像小米 以为口感和黎麦很像呢
2015-08-24
@洛凡-lola 口感像藜麦和糯米结合。一般会烤面包用
2015-08-24
等过了阅兵就好啦~
2015-08-24
@Sunny_Kreglo 哈哈 我很少做面包 中式的比较多
2015-08-24