candicedemo
做过
甜菜根蓝莓smoothie
第1张是第2次做，在家的白天拍的；第2张是第1次做，某个工作日的早晨，既不想因为拍照氧化掉，也没有时间和光线。还是有挺大差别的。拍与时间、吃上新鲜的总会有点矛盾。所以要做的就是提高拍的技术和审美，速战那个速决！
为了不毁美人儿的菜谱，我把第二次做的放前头。除了甜菜根，蓝莓还用了新鲜的姜黄、绿叶菜和半勺植物蛋白粉，表面摆了洋梨，hemp seeds，和cacao nibs。
#早餐•2016年2月27日#
#破壁机天天见##回归健身耐心持久#
2016-02-27
…Beets只能接受伴色拉 喝实在是不喝不进去昂
2016-02-27
我发现了！你是做菜颜色担当！
2016-02-27
@伊莎贝拉旅行中 我跟你正好相反啊，让我吃生的，或者烤的我都感觉在吃土，喝的话就没感觉了。
2016-02-27
@小蚂蚁要次肉 小蚂蚁你最近则么样，这是我这段时间以来第一次见你啊！你好了么
2016-02-27
@小蚂蚁要次肉 and 你们小队长也说我做饭是在做颜色，嘿嘿，你们果然是一个队的
2016-02-27
我的天，甜菜根歪国很常见吧
2016-02-27
@candicedemo 嘿嘿其实我有天天都刷你们动态的。开始正常上班了，就是体力不如以前壮啊，什么10公里什么举铁得往后放～安安静静的做段时间萌妹纸～哈哈😄
2016-02-27
颜色太好看
2016-02-27
看着就好有食欲！！确实是的，任何事情都有双面性呢，顾上这头，就会牺牲点别的
2016-02-27
原来甜菜根长这样哈哈
2016-02-27
第二个更像一碗血浆
2016-02-27
来啦。
2016-02-27
感觉听配方不像smoothies。像raw soup哈哈哈哈
2016-02-27
你总是有那么多东西可以摆！色彩总是那么美
2016-02-27
@呆嬷嬷 菜谱主在国内也做了呀！！
2016-02-27