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candicedemo 做过

清蒸鸡胸肉丸子(减脂版)

我发现,如果食物做的很丑,配再高大上的美食杂志,也没用!也不好意思怪黑天拍照,都不知道这两张哪个更丑…chickpea杂志冬季刊到手,封面和内里都妥妥的高冷啊!

用了火鸡肉泥,蔬菜是羽衣甘蓝(之前读过一篇好详细的讲羽衣甘蓝不要生吃原因blablabla),调料就是各种饺子馅类似的中式调料配西式干香草碎,大火蒸熟的过程中,油脂都一起出来变成盘子里的水,倒掉之后,有一种自己要变瘦的错觉呢!关键是我很丑,但是我很好吃。

#晚餐•2016年3月6日#
#回归健身耐心持久#
#这块鸡胸肉被我承包了#

2016-03-06

candicedemo

@本宫待你不薄啊 我好努力的找了个可爱的小盘子,不然会更不堪入目,从蒸锅拿出来的时候我自己都觉得没啥食欲哈哈哈。

2016-03-06

lulututu

我从不敢晚上拍照!

2016-03-06

美雪Miyuki

还记得最早最早我就是做鸡肉丸子!当时觉得哎呀妈呀口口是肉啊还减脂哈哈哈吃了十几个

2016-03-06

LittleA

哈哈可是我觉得看着很可爱

2016-03-06

阿宛仔

Chick pea!我想要lucky peach!都想要!

2016-03-06

阿宛仔

表示你做的比谱子里的好吃啊~

2016-03-06