伊莎贝拉旅行中
做过
早餐•2016年4月29日
早上健完身的One Bowl Meal，还有没入镜的一罐香蕉莓子smoothie：
已经准备好烤胡萝卜、洗好切碎的Kale用水烫一下，再花一点点时间用同一个锅子煮毛豆和鸡蛋，倒点苹果醋、橄榄油和盐、胡椒、挖半个牛油果。
其实健康饮食一点都不难的，越健康的食物，也越是简单～ #早餐•2016年4月29日##健身狗的日常##减脂##每天都要吃早餐##fitness for life#
2016-04-30
赞同最后一句话！！
2016-04-30
@candicedemo 嗯…该弄熟弄熟然后拌一拌～
2016-04-30
说太对了好多时候时间来不及或者犯懒，就把炒煎炸改水煮或者生吃了哈哈
2016-04-30
@生生z 洗洗直接撒点调料so easy
2016-04-30
你最近炒鸡clean 👍
2016-04-30
@鱼伶伶 天哪🙈 但晚上都会小酌一杯嘻嘻嘻嘻
2016-04-30
吃得太健康辣我要向你学习！最近总是忍不住吃零食饼干😢
2016-04-30
@Manszewoo 我也吃的昂+_+ 但是都还算比较健康 推荐你买wasa的crispbread
2016-04-30
@伊莎贝拉旅行中 恩恩谢谢！太需要无糖无油的零食了，有时想自己做却又懒哈哈
2016-04-30
有粮食吗？😄
2016-04-30