午餐•2016年11月9日

上班族带饭也可以加点小心思，慰劳一下辛苦工作的你，呈上“五彩鸡蔬焗饭”（芝士或盖浇版）。

主要原料是鸡胸肉，也适合减脂的人噢，蔬菜可随意替换成任何耐炒的品种，或是冰箱里有的蔬菜都可以拿出来切丁炒，加了菠萝和灯笼红椒会有特有的酸甜口感。

所有配菜和鸡肉按1：1配就好，芝士适量就好。 #午餐•2016年11月9日##工作餐##芝士拉丝##快手##午餐##晚餐##一锅煮##五彩鸡蔬焗饭##鸡胸肉#

2016-11-08