无油低卡浓厚豆腐布朗尼（全部热量只有一千卡☆）

新买的蒸汽烤箱，第一次用，记录一下。
70%烘焙用巧克力75g，豆腐206g，低粉10g，玉米淀粉7g，代糖2g，核桃2只，苹果若干，脱脂牛奶10ml。烤箱预热180度，烤了70分钟，时间还不够，豆腐太湿，下次需要更久。 #减脂期#

2017-02-28