麦吉减肥法第一阶段（无碳水）良心记录

Day7晚餐：香蒜煎鸡胸肉150g➕煎排骨3块➕排骨汤煮青菜＆油麦菜（菜各50g）

今天的晚餐实在是热量爆表，我晚上出去逛街才能消耗超过一天推荐值的热量🤣🤣🤣 #晚餐•2017年7月27日##减脂##麦吉#

2017-07-27