espe的好朋友 做过 super plate 羽衣甘蓝、西红柿、罐头金枪鱼、烤土豆和mini洋葱、罗马生菜、秋黄瓜、脱水酸奶 酱料做法:bp花生粉用乳清和红酒醋化开,加大酱、干香料碎、黑胡椒碎、营养酵母,搅匀即可 #午餐•2017年8月2日# #健康三餐# #食草快乐# 2017-08-02