早餐•2017年10月19日

自制三明治：全麦面包*2，豆瓣酱香菜炒鸡蛋🥚，cottage cheese🧀️
葡萄🍇

今天早上有些赶，狼吞虎咽吃完的因为临时决定做了这么豪华的三明治+_+中午吃素，晚上要严格控制了今天… #早餐•2017年10月19日##减脂##我的健身餐#

2017-10-19