早餐•2017年11月7日

今日早餐：
红豆薏米粥：红豆，薏米，水
蔬菜菜花米杂炒：菜花米，油菜，蘑菇🍄*3朵，鳕鱼🐟，鸡精、酱油、鲑鱼拌饭料

昨天终于买了wrap于是把午饭准备吃的挪到了早上
菜花米按说明微波5分钟结果完全干了体积缩小了将近20倍😂不过焦香出来了，东西都混在一起一锅出还是很好吃的～口感层次丰富，满足感up
今天考试加油💪终于要度过第一轮midterm（虽然下周开始第二轮…） #早餐•2017年11月7日##减脂##我的健身餐#

2017-11-08