早餐•2017年11月18日

补发迟来的早餐图：
水炒羽衣甘蓝：羽衣甘蓝，孜然粉、黑胡椒粉、盐、芝麻粒、海苔粉
微波小土豆：小土豆🥔165g
豆瓣酱炒芦笋蟹棒：芦笋，蟹棒，豆瓣酱

这一周开始犯懒没有好好吃饭，结果吃了很多零食😢决定改过自新立个flag：30天不吃零食挑战，一定可以坚持下去！
#早餐•2017年11月18日##我的健身餐##减脂#

2017-11-19