健康低卡版 面包布丁

100g失败的全麦吐司，一个全蛋一个蛋白，5勺无糖酸奶，一把新鲜蓝莓，一小把蔓越莓干，一小把杏仁片。中下层175℃30分钟。表皮酥脆，内层软糯，蓝莓爆浆！就是下次别再用酸奶烤了，酸的我眼泪都快掉下来了😂 #早餐•2018年1月23日##减脂早餐#

2018-01-23