日式荞麦凉面

日式荞麦凉面，煎鸡胸，芦笋胡萝卜炒海鲜菇
外加一盒昨天没吃完的芦笋炒虾仁，彩椒烤蘑菇。
还没到五月，办公室就热得不行，特别特别想吃荞麦凉面。
富含蛋白质的优质碳水，煮起来也很便捷，简直是夏季便当的完美主食。把家里存货吃完还要再屯几包！


昨晚从健身房练完出来，到家已经快11点了。今天早上真是…差点没起来🤦🏻‍♀️
起床先做50-60 min 的空腹有氧，然后洗澡吹头发夹头发，接着做早饭和便当，吃完早饭迅速收拾出门。
满满当当的一早上，还没开始上班就觉得自己已经把半天都过完了🤦🏻‍♀️ #午餐•2018年4月19日##便当小组努力不领便当#

2018-04-19