小坏很有爱 做过 晚餐•2018年6月10日 蒜泥菠菜白灼秋葵(浇蒸鱼豉油)龙利鱼蒸豆腐还有一碗紫薯饭。 #晚餐•2018年6月10日##减脂也能好好吃好吃的##健康饮食养成计划# 2018-06-10
早上起太早了,一整天都没什么精神、想睡觉。
晚上还想吃东西,特别是想吃碳水,像方便面啥的。忍住了,没吃。
今天状态不好,也不好判断是没休息好还是吃得不好导致没精神的。
2018-06-10