一只ruier喵
做过
第二届早餐马拉松
Day 11
钢切燕麦粥
钢切燕麦，奇亚籽，牛奶
提前一晚煮至微微冒泡
盖盖闷一夜
早起先加热一遍
等梳洗收拾完毕粥的温度也就适宜了
配上喜欢的食材
开吃就好
其实比起rolled oats
我更爱steel cut的口感
粒粒分明有嚼劲
就是略微耗时一些😆
#早餐•2018年7月5日##美好的早餐开启一天#
2018-07-05
好棒
2018-07-05
好漂釀的一碗，早安我的喵
2018-07-05
@時了台灣額上海寧 早安亲爱哒~ 你的照片点开是好美一屏😘
2018-07-05
@诺伊曼 谢谢😘
2018-07-05
等我买了刚切燕麦也这么干！٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
2018-07-05
一直说试试刚切燕麦还没尝试！之后一定试一下！
2018-07-05
太棒的一大碗
2018-07-05
这样的🥣太满足啦！❤️
2018-07-05
对啊一口要嚼很多下
2018-07-05
我也喜欢吃费牙的
2018-07-05
@L-in 跟啃骨头一个道理(´∀｀)♡
2018-07-05
@指头上没有月亮__ 很爽对不对
2018-07-05
@山小妮儿 哈哈 包包更满足！
2018-07-05
@K-S_Angela 捧一碗给你₍˄·͈༝·͈˄₎◞ ̑̑ෆ⃛
2018-07-05
@北漂的晨雨酱 哈哈钢切超赞的！赶紧试起来
2018-07-05