Keto记录贴

昨天晚上用隔水炖盅炖了550g的五花肉，成品出来就一点，很容易就吃超了的哈哈哈
本来想着晚上吃的，结果早上起来心心念念就忍不住了
挑了点肥肉吃，好香，用酱汁给大叔拌了面，瘦肉也大部分给他吃了（好柴噢）
吃完了喝了点水，觉得开始精神多了
今天继续去看4D电影
下次如果要吃五花肉还是切片煎吧，虽然顿的软软糯糯的真的好好吃啊
可是自己做的做不好哎
今天9:30吃的早餐
慢慢向8:16靠拢吧 #早餐•2018年7月13日##暑假日常##keto#

2018-07-13