Keto记录贴

早餐：两个鸭蛋黄+两个鸡蛋黄+一杯无乳糖咖啡
午餐：30g牛油果沙拉酱+生菜沙拉+一根香肠+无乳糖咖啡
晚餐：培根卷芦笋+蒸三文鱼240g+生菜+椰子油10g
今天腹胀也好一点了
#keto##暑假日常##8:16#

2018-07-25