含妈爱艾灸 做过 早餐•2018年11月13日 #早餐•2018年11月13日# #减肥# 减肥第17天早餐,蒸地瓜+蔬菜豆腐蛋花汤+去皮的鸡翅根两个,鸡肉是可以适当吃的,增加蛋白质,只要去皮就好。 2018-11-13