红豆圆圆子
🍅🍳西红柿炒鸡蛋
时隔多年下厨了!!主要是城里独居生活有点太适合做饭了 从胸是炒鸡蛋开始!一边做这道菜一边开封了我刚买的...
专注营养的诺妈
孩子过于肥胖,作为妈妈一定要觉醒,努力帮助孩子减脂,之前真的没有意识到,现在看来我们的努力一定是有收获的,有没有减脂的小...
鱼香红西瓜
减肥第二天,
早上空腹体重164.6斤。
早餐:一个鸡蛋、一根火腿、一瓶纯牛奶。
午餐:半个洋芋、一小把粉、几片生菜、一...
migo妈
减脂期能吃到饺子🥟太可了😋
皮儿:荞麦面&小麦面
馅儿:韭菜鸡蛋虾仁
烹饪方式:水煮&蒸
#晚餐•202...
鱼香红西瓜
第一天减肥打卡。
因为周末不上班,所以早上不吃早餐,明天开始吃。
中午吃两个鸡蛋+几片生菜+紫薯+枸杞桑葚菜,好久没减肥...