啊安生 做过 减肥 #一人食# #减肥# 依旧是低卡减脂餐,里面有番茄,豆腐,里脊肉,蟹味菇,鸡蛋,都是低卡的食品,保证营养的同事也很饱腹,我做了一大锅,饿了就吃一碗,减肥一定要少吃多餐,真的很美味#午餐•2019年2月26日# 如果想要只做方法,就关注并且留言给我,人比较多的话我就开始制作菜谱😂 2019-02-26