减肥

#减肥##两人餐#☀早餐：
🥚只吃蛋白4个☑
紫薯一段☑
脱脂牛奶一杯☑
☁午餐：
鸡肉鸡肉☑
清炒生菜☑
🍚一碗☑
打卡第四天

2019-04-05