我的厨房不能没有烤箱

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要说野餐，当然是准备满当当的食物出门最欢乐。总是三明治、汉堡做主食也有些腻味，如果一卷主食、蛋白、蔬菜三不误，作为减脂餐和便当，简直棒棒哒~
吃腻了米饭寿司，今天就来试做创意营养减脂的鸡肉寿司卷，腌制过鸡胸肉配以黄瓜、胡萝卜、红甜椒、韭菜和萝卜条，低脂营养又美味！

烤箱营养料理の鸡肉寿司卷
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2019-04-24