水十九 做过 寿喜烧(日式牛肉火锅) #30天低脂减肥餐# 牛肉、豆腐、豆皮、魔芋丝结、金针菇、香菇、娃娃菜、蒿子秆。这一锅热量最高的居然是豆皮!豆皮剩了,其他都吃完了,总热量只吃了360大卡。没有牛油放的黄油,吃到最后有点腻_(:з」∠)_ #午餐•2019年4月29日# #一人独食# 2019-04-29