无油超嫩鸡胸肉（堪比牛排）

#一人食# #减肥# 又做了一次，吸取之前的教训，提前无水解冻，然后腌制。然而这次我淀粉加多了。。另外酱油依然感觉太咸，不知道是不是我买的这个酱油不行。黑胡椒放了很多。我觉得以我的口味可能还要再加一些糖。。

2019-07-03