舒芬长瑞芬短 做过 只需摆好材料去微波!惊艳全家的早餐端上桌:香肠奶酪烘蛋 这个方子太棒了!所有用料减半,配一杯牛奶加一个水果,得到一份只有200多大卡的减脂人士可吃的健康快手低卡美味高颜单人早餐#早餐•2020年2月5日# #瘦身# 2020-02-05