减脂

有爸妈在的减脂蛋白质来源果然丰富不少，我的粉已经很久没动过了。
除了牛肉大虾鳕鱼三文鱼，还可以有鲍鱼海参燕窝加餐，真让人欣慰...就是减脂餐偶尔一不小心就变成增肌餐了。
还有，我其实挺喜欢吃鸡胸肉的😂
#便当# #减脂#

2020-02-12