小桃伊森 做过 手撕鸡胸肉——减肥嘴馋时的救命稻草 因为晚餐突然改吃虾早晨丢出来解冻的鸡胸肉又不能丢回去继续冷冻只好试试收藏许久的菜谱啦原方加了一把辣椒粉意外很好吃哎我的烤箱小 180℃总共烤了30分钟大功告成 #零食💕# 2020-03-03