早餐•2020年3月17日

今日早餐 脱脂牛奶 蒸紫薯 山药玉米面窝窝头 鸡蛋 橙子
窝窝头用山药泥 玉米面 黄豆面 加上酵母做成 无糖无油 还是喜欢酵母版的 更软更糯
今天做100%全麦吐司 给自己囤粮！
天气越来越暖和啦 开心～#早餐•2020年3月17日# #减脂#

2020-03-17