大程子的自律生活 做过 早餐•2020年4月10日 #早餐•2020年4月10日# 早餐小米红薯粥,凉拌蔬菜。我鼓励所有人: 要一个人完成你的坚持,要将你的坚持和所有人分享。早睡、少吃、健身、读书……从现在开始,你想实现的目标自己去努力,若你发自内心地想要自律,就会知道自律之路只容得下你只身走#减脂减脂# 。 2020-04-10