15:00下午茶点

鸡胸肉高蛋白、低脂肪，是很棒的减脂食材。但鸡胸肉纤维较粗，做不好口感会比较柴，搅打成泥再蒸成肉糕，吃起来就细腻又美味啦，有了鲜鸡汁的加持，味道更鲜美几分，即使是减脂餐，吃起来也没那么痛苦哦。

具体做法戳食谱：https://www.xiachufang.com/recipe/104700575/
#一人食# #减脂#

2020-05-31