Jerry不怕胖
做过
不焯水不放油的家常红烧肉
#午餐•2020年9月20日#谢谢厨友分享的菜谱! ①买五花肉,回来洗多几遍,晾一下水,再切成麻将大小。②不用放油,放不粘锅里煎得均匀金黄,小火。③往猪油多的地方放碎冰糖,尽量碎,融一下。跟猪肉翻炒。(我煎出的猪油太少,就先捞起猪肉放碗里,再倒点油融冰糖)④糖融得差不多,放姜、茴香、香叶跟猪肉一起翻炒。(我的冰糖太大了,炒完这步被我捞出来了)⑤炒一会儿,放点料酒炒一下,大概三四调羹,接着放生抽老抽,大概各放了一调羹。炒。⑥加开水没过猪肉,大火烧开,转小火盖锅盖焖40-50分钟,(电磁炉一开始p6煮了30分钟,我觉得太慢了,就转p12火力煮了10来分钟)尝了一下咸淡,不咸就加点盐,大火收汁出锅。[最后味道不错,但感觉有一丁点苦,可能糖没融好发苦]
2020-09-20