减脂早餐念念碎（持续更新）

Day81，减脂计划进行ing……
早安呀🌞周日快乐❤️

“无所谓失去，只是经过而已；亦无所谓失败，只是经验而已。所有的经历都是自己的参照，好好珍惜它”

今日份减脂早餐🥣——289千卡
🌟好哩豆乳冲浪粥➕水煮鸡蛋➕楼顶圣女果➕挂耳咖啡☕️

碎碎念📣
又是一个起不来的早上，睁开眼已经10点了😄赶紧喊大卷毛👨‍🦱起床的同时得准备早午餐了，也随手拍了今日早餐，也真的很随手拍，也很简单的吃个早餐😄
幸好有好哩冲浪粥，加水搅一搅，微波炉5分钟就可以了，豆乳香搭配燕麦香，还有枸杞子和玫瑰花瓣，其实还蛮治愈少女心的😄

准备午饭的时候，洗米那一刻发现我的手已经红了，冰了，感恩在南方没有地暖还用自来水给你煮饭的人吧南方没有暖气有多难

记得好好吃早餐哦，一起迎接美好时光❤️#早餐•2021年1月10日# #减脂减脂#

2021-01-10