减脂早餐念念碎（持续更新）

Day87，减脂计划进行ing……
早安呀🌞周末愉快❤️

“花间看流莺，月下看美人。更美”

今日份减脂早餐🥣——368千卡
🌟乳清蛋白豆腐蛋糕➕香肠杂蔬拼盘➕水滴香芋➕美式咖啡☕️

健身食谱 内脂豆腐100g、香芋100g、鸡蛋45g、乳清蛋白质20g、口蘑34g、无淀粉香肠60g、西兰花30g、美式咖啡一杯

记得好好吃饭哦，一起迎接美好时光❤️#早餐•2021年1月16日# #减脂减脂#

2021-01-16