枸杞叶鸡蛋汤

中午和同事在外面吃饭都很heavy
油大 碳水多 钠多 蔬菜少
今晚乖乖在家煮碗汤
鸡蛋液打散，煎熟，再放开水and枸杞叶
（原来摘枸杞叶很辛苦！！杆上都是刺）
几分钟就能喝，超快手

枸杞叶在市场买的
一扎6块港币
我分了三顿吃才吃完

鸡蛋买的是日本蛋🥚
24港币一盒10颗

#午餐•2021年10月13日# #减脂#

2021-10-13