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虾仁笋条| 春意盎然减脂餐莫让夏日徒伤悲
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今天带来一道特别春天的菜，虾仁粉红、莴笋碧绿，好似红嘴绿鹦哥，一片春意盎然。这道菜简单好操作，厨房小白做也没有难度，主要原料就两种，调料才一种，妥妥的快手菜。而且这道菜低脂高纤维，也是一道很好的减脂瘦身菜，赶紧学起来吧！
制作方法如下：
1⃣️ 准备好所需要的材料；
2⃣️ 莴笋去皮；切成比小指略细的条；
3⃣️ 虾仁洗净去虾线；
4⃣️ 锅中倒少许油，加入切好的姜丝爆香；
5⃣️ 倒入虾仁炒至变色；
6⃣️ 加入笋条，翻炒片刻；
7⃣️ 加入六月鲜8克轻盐特级原汁酱油1勺，翻炒均匀；
8⃣️出锅装盘；
半糖有话说～
1、莴笋去皮要去掉筋，不然会老；
2、笋条本身生吃都可以，因此不用炒太久；

2022-03-20