2022年04月09日

减脂期主食：荞面条，荞面猫耳朵，做好以后晒干装袋。吃的时候煮一下，很方便
莜面用开水和面，做了莜面鱼，莜面条，莜面栲栳栳，蒸熟，吃的时候再蒸几分钟。  #减脂#

2022-04-09