江畔煮春风 做过 小学生营养早餐 #小学生营养早餐# 菠菜黑麦蛋饼,香菜炒牛肉,橙,鲜奶。把春天的红红绿绿都吃进肚里!菠菜一把榨汁加了面粉黑麦粉各半和好冷藏,牛肉切片加姜片料酒酱油腌制,早上在面糊加少许盐两个鸡蛋摊饼,打蛋同时放一点蛋清在牛肉里刚好。早安!#早餐•2023年3月7日# 2023-03-09