自制奶酪：减脂轻食超低卡的茅屋芝士

低卡糊嘴奶酪罐子
实际做的500g茅屋200g牧森版本，每百克144卡。
最佳配比400g茅屋200g牧森版本，每百克145卡。
前者略流动，后者更糊嘴，类似恰一口年糕的奶酪。
净重708g。
✘太腻了，也不低卡，此版本可以吃吐奶酪。

2023-06-13