小高姐的炸鸡排（空气炸锅无油版）

一次做了挺多，先在大煎锅里放一点儿油，像炒菜那么多就行，两面煎一下，定型，然后就放在一个塑料袋里冻起来，吃的时候空气炸锅里煎十几分钟，又脆又香，现在每天都可以吃到炸鸡了，感谢小高姐。

03-07