余小西的四季三餐 做过 午餐 砂锅焗南瓜(神仙吃法)贝贝南瓜的神仙吃法,一上桌就觉得其他菜不香了,南瓜口感软糯细腻,在高温下充分吸收了香料的香味,饭店的招牌菜,在家也能轻松做出, 详见我的菜谱。#午餐# 2024-03-26