减脂

减脂晚餐第二天：菠菜虾仁荞麦面
依然是复刻日食记，具体做法可以去看它的推文，或者看我的图片，哈哈哈哈哈哈哈哈。我把菠菜换成了鸡毛菜，一样的啦。面条我就下了30g，所以整体热量偏低，感觉不够的姐妹可以适当多吃一点面条。#减脂# #晚餐•2024年4月20日#

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